Jednou z vánočních tradic je bezpochyby rozhodně i štědrovečerní půst. V dávných dobách se půst dodržoval během celého adventu. Nedodržoval se sice tak přísně, jako například ten před Velikonocemi, ale i tak si na něm lidé velmi zakládali. Během půstu se muselo maso nahrazovat rybami, ovocem, sýry nebo pečivem. Přímo na Štědrý den pak bylo povoleno jíst jen jedno jídlo za celý den. Ráno se tedy vůbec nesnídalo, jako oběd byla dovolena pouze zelná polévka a pak už jen všichni netrpělivě čekali na štědrovečerní hostinu.
Proč se drží Vánoční půst?
V dnešní době se vánoční půst sice už striktně nedodržuje, ale v některých rodinách se tento zvyk praktikuje dodnes. Dodržují ho zejména děti a osoby čekající na tradiční zlaté prasátko. To by se mělo podle pověry objevit každému, kdo celý den vydrží a nevloží si do pusy jediné sousto. Když se pak na nebi objeví první hvězdička, můžete začít večeřet.
Proč zlaté prasátko?
Ptáte-li se, proč se jedná právě o zlaté prasátko, odpověď je velmi jednoduchá. Prase bylo od pradávna považováno za symbol slunce. O zimním slunovratu, kdy se dny začínají pomalu zkracovat a slunce zapadá rychleji, by pak údajně mělo prasátko obcházet domy a rodiny a hledat někoho, kdo ho pohostí. Celá tato pověra a zvyk tedy vznikly právě díky slunci. Zlaté prasátko a jeho přítel svatý Šprech, který údajně všem dětem provrtal bříška, aby se přesvědčil, jestli opravdu celý den nic nejedli, tak tedy můžou tento rok přijít klidně i k Vám.
Půst a jeho dopad na zdraví
Bojíte-li se o své zdraví a metabolizmus a příliš celodennímu hladovění nevěříte, nemusíte si vůbec dělat zbytečné starosti. Z lékařského hlediska je totiž dokázáno, že jednodenní půst je pro tělo naopak blahodárný a alespoň si tak před Vánocemi vyčistíte své vnitřnosti.
